かなりヤバイ？

2006/02/21
日記

今月に入ってから、恐ろしくてのっていなかった体脂肪計。。こわごわのったら。。壊れてるって言って！っていうくらいの体脂肪でした。体重は、それほどじゃないのに。。ああ。。icon21

先日テレビでやってた、「ダイエット王選手権」ちょっと名前は違うか？？食事と体操。簡単なのに。。T体操に行くべきか？？まずは、腹筋がんばろっicon20


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Posted by ラム。

この記事へのコメント
腹筋背筋してもお腹は凹まないよ。それをやめてチベット体操やりはじめたら、回数3回なのにすぐに凹んだよ。
そんな女性がいましたよ。おいで！！
Posted by T体操のお兄さん at 2006年02月21日 23:17
行きたいけど、遠い～。中日だと、仕事お休みもらわなくっちゃいけないし。。
日曜にどこかで開いてませんか？
Posted by ラム。 at 2006年02月22日 17:37
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