夏バテ～
暑さに滅法弱く
昨日、とうとうダウン
仕事も休み、
夜のお教室のお手伝いも
娘たちに頼み、
晩御飯はレトルトカレー
今日もなんとか
半日行ってきたけど、
明日も半日が限度かな
食欲もいまいちの私に
次女が
「痩せるかもよ～」
だといいね
気温が低めでもジメジメしてて蒸し暑いね～。
ダウンしたそうだけど、大丈夫？
わたしもこの夏は、午後、昼寝しないと
夕方の家事をする元気がなくなるので
午後は１時間横になってます。
体力の衰えかなぁ～？
休めるときに上手に休まないとね。
お大事にね。
大丈夫かな？
先日は急に涼しくなって、昨日あたりはムシムシ・・・
と変なお天気が続いたしね。
充分睡眠をとって体を休めてね！
もう無理はイケマセン（笑）
私も毎日昼寝しているよ～
kyoko様
体力がめちゃ落ちてる^_^;
なんとかしなきゃ～
先日テレビで、15分でもいいから昼寝をしたほうが効率が良くなるってやってた。会社でもやらないかな～なんて。
ぴゃお様
睡眠不足もあると思う。熟睡できてないし。
無理できない年齢だと思うけど…やらなきゃいけないことばかり(*_*;
なにか一つやめなきゃなあ。。
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日記/一般｜ 浜松市｜ 
at 2011年08月26日 07:53
